Hacer senderismo en las montañas del Atlas suele significar recorrer el Alto Atlas al sur de Marrakech, con el pueblo de Imlil, a unos 65 km y 90 minutos, como base principal. El objetivo clásico es el Jebel Toubkal, de 4.167 m, una ascensión de dos días. De finales de abril a junio y de septiembre a octubre se dan las condiciones más fiables.
Las principales zonas de senderismo
El Atlas no es una sola cordillera. Tres cadenas atraviesan Marruecos de suroeste a noreste: el Anti-Atlas, el Alto Atlas y el Atlas Medio. Para los caminantes, cuatro zonas son las más importantes.
| Zona | Acceso desde Marrakech | Carácter |
|---|---|---|
| Macizo del Toubkal (Imlil, Aremd) | Alrededor de 1,5 horas | Las cumbres más altas, buenos senderos, refugios de montaña, la más concurrida |
| Ourika y Oukaimeden | Alrededor de 1 a 1,5 horas | Paseos fáciles por el valle, cascadas en Setti Fatma, pastos de altura |
| Ait Bouguemez y M'Goun | Alrededor de 4 a 5 horas | Valle amplio y cultivado, la larga cresta del M'Goun (4.071 m), pocos visitantes |
| Jebel Saghro | Alrededor de 6 horas, al sur del Alto Atlas | Mesetas volcánicas áridas y torres de roca, una opción para el invierno |
Si solo dispones de un día, la vertiente de Ourika es la introducción más sencilla. Una excursión de un día al valle de Ourika desde Marrakech incluye una caminata corta hasta las cascadas inferiores y un almuerzo junto al río.
La ascensión al Jebel Toubkal
El Toubkal es la montaña más alta del norte de África. En condiciones de verano es una caminata exigente y no una escalada técnica, por eso atrae a senderistas en buena forma sin experiencia en alpinismo.
La ruta habitual dura dos días:
- Día 1: De Imlil (unos 1.740 m) a los refugios, a unos 3.200 m, pasando por Aremd y el santuario de Sidi Chamharouch. Calcula de cinco a seis horas para unos 11 km y 1.450 m de desnivel positivo. Las mulas llevan el equipaje.
- Día 2: Salida antes del amanecer hacia la cumbre, de tres a cuatro horas subiendo por una empinada pedrera y a lo largo de la cresta. Descenso al refugio para almorzar y, después, bajada hasta Imlil, otras cuatro o cinco horas.
Añadir un tercer día hace que la altitud se lleve mucho mejor y te permite dormir en un pueblo por el camino. Quienes suben al Toubkal están obligados a ir con un guía local titulado, y en el sendero hay puestos de control donde se registran los datos de tu pasaporte, así que llévalo contigo.
Cuándo ir
La altitud importa más que el calendario. En Marrakech puede hacer 38°C mientras en la cumbre la temperatura ronda los cero grados al amanecer.
- De finales de abril a junio: valles verdes, ríos caudalosos y algo de nieve vieja en las cotas altas a principios de temporada. El periodo más agradable en conjunto.
- Julio y agosto: calor en los valles, pero buen tiempo por encima de los 2.500 m. Sal temprano y cuenta con alguna tormenta por la tarde de vez en cuando.
- Septiembre y octubre: tiempo estable, aire limpio y cosecha de nueces y manzanas en los pueblos.
- De noviembre a marzo: nieve por encima de unos 2.500 a 3.000 m. El Toubkal se convierte en una ascensión invernal que exige crampones, piolet y un guía con experiencia en nieve. Los paseos por los valles bajos y el Jebel Saghro siguen siendo buenas opciones.
Para los meses fríos, consulta nuestros consejos sobre Marruecos en invierno.
Caminatas más cortas y fáciles
No hace falta subir a una cumbre de 4.000 m para disfrutar de la montaña. Hay varias opciones adecuadas para familias y caminantes ocasionales.
- Circuito de Imlil a Aremd: de dos a tres horas entre nogales y campos en terrazas, con vistas al macizo del Toubkal.
- De Imlil al Tizi n'Tamatert (2.279 m) y el valle de Imnane: una caminata de medio día o de un día entero que cruza un collado hacia un valle más tranquilo.
- Trekking de los tres valles: dos o tres días enlazando los valles de Imlil, Imnane y Azzaden, durmiendo en casas de huéspedes de los pueblos llamadas gîtes.
- Cascadas de Setti Fatma: una trepada corta y rocosa hasta los primeros saltos, muy popular entre las familias marroquíes los fines de semana.
La mayoría pueden organizarse como excursiones de un día desde Marrakech con conductor, saliendo después del desayuno y volviendo antes de la cena.
Guías, mulas y dónde se duerme
Los guías oficiales de montaña están formados y acreditados por el Estado y llevan un carné. Pide que te lo enseñen. El guía se encarga de la orientación, el ritmo, las reservas en los refugios y la comunicación en los pueblos donde se habla ante todo el tamazight, la lengua amazigh (bereber).
Un mulero y su mula suelen acompañar los trekkings de varios días para cargar el equipaje, la comida y los utensilios de cocina. Tú caminas solo con una mochila pequeña. Es costumbre dar una propina al guía, al cocinero y al mulero al final.
El alojamiento se presenta en tres formas: refugios de montaña con dormitorios colectivos cerca del Toubkal, gîtes de pueblo con habitaciones sencillas y baños compartidos, y tiendas de campaña en las rutas más remotas, como la del M'Goun. Las comidas son contundentes: tajín, cuscús, sopa, pan y mucho té a la menta.
Forma física, altitud y qué llevar
Para el Toubkal deberías poder caminar con comodidad de seis a ocho horas por terreno irregular dos días seguidos. Por encima de los 3.000 m mucha gente tiene dolor de cabeza o nota que le falta el aire. Camina despacio, bebe mucha agua y avisa a tu guía si los síntomas empeoran; el remedio es bajar. Si tienes algún problema de salud, consulta a tu médico antes de reservar.
- Botas de montaña ya usadas, con sujeción en el tobillo, y bastones para la pedrera
- Ropa por capas: primera capa, forro polar, chaqueta cortavientos, gorro y guantes incluso en verano para la cumbre
- Sombrero, gafas de sol y crema solar de alta protección
- Linterna frontal para la salida antes del amanecer
- Saco de dormir o saco sábana para los refugios, y una toalla pequeña
- Botellas para dos o tres litros de agua, además de pastillas potabilizadoras o un filtro
- Dinero en efectivo en dírhams (MAD); no hay cajeros más allá de Asni y en Imlil las opciones son limitadas
Combinar un trekking con el resto de Marruecos
La montaña encaja muy bien al principio o al final de un viaje más largo, porque Imlil está muy cerca de Marrakech. Un plan habitual es caminar dos o tres días, pasar una noche de vuelta en la ciudad y luego tomar la carretera del puerto de Tizi n'Tichka hacia las kasbahs y el Sáhara.
El tour de 5 días por el desierto y las kasbahs desde Marrakech funciona muy bien después de un trekking, ya que se camina poco y el paisaje cambia por completo.
Preguntas frecuentes
¿Pueden subir al Toubkal los principiantes?
Los principiantes en buena forma lo consiguen en verano y a principios de otoño con un guía. Con nieve es una empresa distinta, que requiere material invernal y experiencia.
¿Necesito guía para otras caminatas por el Atlas?
El guía es obligatorio en el Toubkal y muy recomendable en el resto. Los senderos rara vez están señalizados y los pueblos quedan lejos unos de otros.
¿Cuántos días debo reservar?
Un día para un paseo por el valle, dos o tres para el Toubkal y cinco o seis para un circuito como el del M'Goun o la vuelta al Toubkal.
¿Hay cobertura de móvil en las montañas?
La cobertura es aceptable en Imlil y en los valles principales, e irregular o inexistente en los collados y en las gargantas más apartadas.
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